Les températures élevées s’installent pour plusieurs jours. Cette période de canicule peut avoir des conséquences importantes sur la santé, en particulier pour les personnes les plus fragiles : personnes âgées, femmes enceintes, nourrissons, jeunes enfants, personnes souffrant de maladies chroniques ou suivant certains traitements médicaux.
Quelques gestes essentiels :
Buvez de l’eau régulièrement, sans attendre d’avoir soif. Restez autant que possible dans des endroits frais ou climatisés. Fermez volets et fenêtres pendant la journée, aérez aux heures les plus fraîches la nuit. Privilégiez les activités douces et sans effort. Rafraîchissez-vous régulièrement en vous mouillant le visage et le corps. Mangez suffisamment et privilégiez des repas frais et équilibrés. Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, voisins et personnes isolées.
En cas de malaise, appelez le 15.
Le numéro vert « Canicule Info Service », plateforme téléphonique du ministère de la santé qui permet d’obtenir des conseils individualisés pour se protéger et protéger son entourage, est activé et joignable au 0 800 06 66 66 de 9h à 19h.
Ensemble, restons vigilants et solidaires face à cette vague de chaleur. Prenez soin de vous et des personnes qui vous entourent. 
